人間関係のストレスがなくなる！
４つの性格タイプでわかる相手の「本音」と「受け止め方」

相手のことは変えられなくても、
自分の受け止め方は変えられる

「なんでそんなことを言うの？」
「どうしてわかってくれないの？」
「なんでやってくれないの？」

誰かの言動にモヤッとすることはありませんか？

でも、そのモヤモヤのほとんどは、
「相手も自分と同じように考えるはず」
という思い込みから生まれています。

もし自分と相手の「違い」がわかっていれば、
相手の言動に振り回されることはなくなるのです。

この本では、
４つの性格タイプから、相手の言動の意味を分析し、
ストレスにならない「受け止め方」を紹介します。

「嫌なヤツ」「あの人とは合わない」
そう思っていた相手でも、「受け止め方」を変えるだけで、
その見え方は180度変わるかもしれません。

人間関係のモヤモヤから抜け出して、ストレスフリーに生きましょう！