第１章　つかの間のアパート生活と〈池袋モンパルナス〉と
　　豊島区要町のアパートの３畳ひと間／周辺各所にあったアトリエ村と谷端川／
　　「桜ヶ丘パルテノン」のその後／ワーマンの池袋論「下町でも山手でもない雑多な街」
第２章　板橋区の下宿生活へ
　　上板橋の洋風住宅での家族同様の５年／下宿生活の「しがらみ」を感じて
第３章　池袋駅西口アパートの住人に
　　駅から徒歩６〜７分、トイレと風呂なしの４畳半／隣の奥さんの深夜の度外れの絶叫／
　　西口と東口の池袋生活に馴染んで
第４章　〈木賃〉の全盛期俯瞰図とその半世紀後
　　建築雑誌『都市住宅』の木賃アパート特集／黒田喜夫「四畳半の藺草の平原」と木村恒久の質実な住まいと／
　　50年後のアパート再訪とＨ食堂のその後／個人経営食事どころの激しい消長／西池袋地区の空気感の違い
第５章　杉並区和田の新築木賃アパートへ
　　６畳の和室とキッチン付きで風呂なしの１ＤＫ／「子どもができたら出ていってください」の重圧
第６章　新規オープンの福生団地入居と通勤地獄と
　　都心部から離れて立地する団地の諸相／荻窪団地の至便性と駅寄り周辺の文化度の高さ／
　　３倍近くになった通勤時間にともなう苦しみ／多摩川増水と福生育ちの詩人・吉増剛造さんの青春譜＋魚籃坂／
　　御嶽山など奥多摩方面の秘境へ
第７章　小金井の分譲マンション２棟
　　武蔵小金井駅から５分の中古マンションへ／子を授かって狭くなった部屋／60平米余りの新築分譲マンションへ
第８章　そして庭付き郊外一戸建てへ
　　立地抜群の種村季弘邸と清楚でモダンな谷川俊太郎邸／変則的な「旗竿式」住宅
おわりに
　　絶滅危惧種となった木賃アパート／名匠古今亭志ん生の長屋生活と「トンネル長屋」／
　　後期昭和を象徴する最後の現代版「長屋」の衰退／洋の東西を問わぬ低所得層向け集合住宅の共通項