- 発売日：2025/06/27
- 出版社：きずな出版
- ISBN：9784866632827
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がんにならない生き方
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商品説明
病気に「なる人」と「ならない人」その違いは”生き方のくせ”にありました。
臨床30年、3万人超を診てきた内科医がたどり着いた「病気にならない人」の共通点。
病気にならないために、明日からできることをわかりやすく解説しています。
臨床30年、3万人超を診てきた内科医がたどり着いた「病気にならない人」の共通点。
病気にならないために、明日からできることをわかりやすく解説しています。
目次
第１章 がんは「体質」ではなく、「生き方」がつくる
第２章 頑張りすぎる人ほど、がんになりやすい
第３章 腸と免疫を整えれば、がんは寄りつかない
第４章 医者にまかせすぎると、大切なことを見失う
第５章 がんと向き合うとき、考え方が回復力を左右する
第６章 患者を支える家族こそ、心とからだを守ってほしい
第７章 がんにならない人が毎日やっている小さな習慣
第２章 頑張りすぎる人ほど、がんになりやすい
第３章 腸と免疫を整えれば、がんは寄りつかない
第４章 医者にまかせすぎると、大切なことを見失う
第５章 がんと向き合うとき、考え方が回復力を左右する
第６章 患者を支える家族こそ、心とからだを守ってほしい
第７章 がんにならない人が毎日やっている小さな習慣
がんにならない生き方
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