第１章   心が動くほうへ、軽やかに生きる――変わる価値観、変わる生き方
第２章　縛られない二人の在り方――常識・組織・距離にとらわれない関係性
第３章　響き合うパートナーシップ――〝ただ、いるだけ〟でわかり合えるということ
第４章　暮らしの真ん中に「自由」を置く――場所や形にとらわれない、自分らしい暮らし
第５章　仕事も人生も「風まかせ」でいい――肩書きや成果にとらわれず、自分のペースで働く
第６章　風のようにつながる生き方――会えなくても、心は響き合える
第７章　二人で選んでいく人生――しなやかに、共に生きるということ