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わがまま養生訓

わがまま養生訓

鈴木養平
薬日本堂
上田惣子
1,650 円（税込）
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商品説明
300年のロングセラー健康本『養生訓』を現代の漢方で読み解く！！

めざせ、幸せ長生きさん！

一に養生、二に漢方。
自分の健康は自分でつくる、主体的で前向きな姿勢です。

食べたくないものは食べない。無理して人づき合いしない。自分の元気はケチケチ使う。
幸せな長生きさんは自分の幸せと健康を最優先！
頑張りすぎなのあなたに贈る、温故知新の健康法。
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