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「練習」論

「練習」論

立花　均
1,980 円（税込）
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商品説明
練習が「骨折り損のくたびれ儲け」にならないように、能力を生み出す「練習」のメカニズムを動きという観点から解説する。心当たりのある人のみならず、練習の効果を期待する人の必携書。
目次
第一章　能力発生のメカニズム
第二章　正しい方法のポイント
第三章　練習することと日々生きて生活すること
第四章　練習の評価と実行に適した〔生命本位〕の価値観
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