はじめに

第１章……邪馬台国はどこにあるのか？
　　１,まず、邪馬台国とはどこに書いてあるのか？
　　２,『魏志倭人伝』の中の邪馬台国は？
　　３,邪馬台国・九州説と邪馬台国・畿内説？
　　４,“卑弥呼”と邪馬台国
　　５,素直に『魏志倭人伝』を読み直してみよう
　　　【コラム】相田が描く 役人や卑弥呼の生活物語
　　６,いよいよ、邪馬台国はもうすぐだ！
　　７,「邪馬台国」の比定地は⭢いざ、西都原へ？

第２章……魏との交流 ─魏からの下賜物
　　１,『魏志倭人伝』に記述されたいろいろな事象
　　　　下賜物や記録について？
　　２,『魏志倭人伝』をもう一度読む
　　　　……もう一度、「魏志倭人伝」を読み直してみよう
　　３,「鏡」について　いくつか調べてみた

第３章……魏との交流 ─献上物・文書等
　　１,魏志倭人伝に書かれた魏との交流
　　２,卑弥呼と壱与
　　３,卑弥呼と神武天皇（神倭伊波礼毘古命）

第４章……神武天皇と日向の国
　　１,神武天皇の出自と成長
　　２,神武天皇の出現（その異論）
　　３,邪馬台国は会稽・東冶の東にあり

第５章……神武天皇と美々津について
　　１,宮崎県と位置図
　　２,神武天皇の東遷
　　３,神武天皇が暫く滞在した美々津での暮らしと行事

第６章……魏志倭人伝からおさらいしてみると
　　１,不弥國から女王の都「邪馬台国」・西都原へ
　　２,その具体的な行程と動きは？
　　３,卑弥呼と西都原について「登城ルート」
　　４,卑弥呼のその後と壱与について「まとめ」
　　５,〈重要〉「もう一つのまとめ」
　　　【コラム】宮崎県と熊本県の県境（九州山地）にある“国見”の名がつく山等を調べた

第７章……神武天皇、東遷へ出帆の地・美々津
　　１,耳川の「耳」と美々津の「津」
　　２,近・現代の美々津は

おわりに

　　１,比定地一覧
　　２,魏志倭人伝 ―原文
　　３,《参考図書一覧》