はじめに

１．香害って何?

つくられた“香りブーム”“はじける香り”の登場国内初の香害アンケート調査
「いい香り」でなぜ体調不良に?
海外では、香りつき製品から有害物質検出
香害とマイクロカプセル
柔軟剤には何が入っているのか

２．“香害”被害者は見た!

畳の上で見つけた、柔軟剤のマイクロカプセル
山道ですれ違った人のニオイ1
カプセルの中にまたカプセル
マイクロカプセルが機械を狂わす
肺の炎症といわれたけれど
町内会の回覧ファイル
子どもの学校給食の白衣
庭のハーブも、スーパーで買ったいちごも

３．.マイクロプラスチックとは

世界のマイクロカプセル市場は拡大の一途
EUで始まった1次マイクロプラスチック（MPs）規制
海洋と大気のMNPsの違い
ナノプラスチック（NPs）は人体に入ると危険
マイクロプラスチック（MPs）の発生源
柔軟剤を使った洗濯物は、室内干ししてはいけない!
鼻から吸い込んだマイクロカプセルが直接脳へ
　◆コラム　
　　柔軟剤のマイクロカプセル：毒薬をむりやり曝露させる仕組み
　　香害で知ったマイクロプラ（カプセル）の罪
　　子どもの香害　　54
　　現代社会の洗濯と香害

４．私たちの体内にもマイクロ・ナノプラスチック

脳にたまるマイクロ・ナノプラスチック（MNPs）が増加中
日本人の血液から「ナノプラスチック（NPs）」検出!
胎盤のMPs濃度は上昇の一途
ヒト体内に多く見つかったポリエステルのMPs
皮膚から、ナノプラスチック（NPs）と添加物が体内に
近未来に、健康診断で体内のマイクロ・ナノプラスチック（MNPs）測定

５．マイクロプラスチックが病気の原因に

糞便中のMNPsと潰瘍性大腸炎
ポリスチレンのMNPsがマウスの腸バリア破壊
前立腺腫瘍に多いポリスチレン（PS）MPs
MNPsは人体にどんな影響がある?
繊維状MPs（マイクロファイバー）と肺がん
目の硝子体マイクロプラスチック（MPs）

６．プラスチックから溶けだす有害物質

プラスチックには、1万種類以上の化学物質
プラスチック添加物は、製品からヒトの体内に入る
プラスチックから溶け出す環境ホルモン
　◆コラム　
　　このままでよいのか!　廃プラスチックの焼却
　　無関心ではいけない!　廃プラスチック処理施設
　　人工芝の拡大をくい止めよう!

７．〔対策編〕あなたの体に入るMNPsを減らすには!

フッ素樹脂加工のフライパンは使用しない
プラスチック容器に水を入れて電子レンジにかけると、
422万個のマイクロプラスチック（MPs）
家庭・育児用品からマイクロプラスチック
不織布マスクからMPs
プラスチックフリーの農業に戻そう!
魚介類は海のMPsを溜め込む
マイクロプラスチックを減らすには

おわりに