【はじめに】　（神谷由紀子）
第1 章 フットパスを知る、楽しむ、つくる（神谷由紀子）
フットパスを知る
　フットパスの定義／フットパスの楽しみ／地域活性化への2 大要素／移住の可能性／思いを巡らせ実現に向かって進む／ “ 地域を愛する” 理念と“ 歩く”という実践力
フットパスはどうつくられたか
　イギリスのフットパス／日本でのスタート／フットパス協会設立とイギリスとの交流
フットパスのつくり方
効果的なフットパスの作成マニュアル
column　イングランド・ウェールズのフットパスを取り巻く現状（ケイト・アシュブルック、訳：泉留維）
column　フットパスマップをつくろう ①

第2章 日本のフットパスのいま（泉留維）
レクリエーションとしてのウォーキング
データで見るウォーキング
ウォーキングを阻害する要因
日本におけるさまざまな「歩く」ための道
フットパスとトレイルの思想
日本におけるフットパスの広がり
フットパスの持続的な維持管理に向けて

第3章 フットパスと広域連携
「新因幡ライン」街道フットパス（春名千代、和井秀明）
―兵庫県宍粟市、鳥取県鳥取市・八頭町・若桜町
　兵庫県宍粟市を拠点に展開／街道フットパスへの取り組み／ NPO 法人奥播磨夢倶楽部の設立／ R29 新因幡ライン協議会立ち上げ／「新因幡ライン街道フットパス」の推進／今後の展開／〈掲載フットパス概要〉

特色あふれる東北各地のフットパス　（浅野敏明）
―山形県長井市・村山市、秋田県由利本荘市、宮城県仙台市・柴田町、福島県西郷村
　東北初のルート整備「フットパスながい」／最上川沿川のフットパス／東北各地のフットパス／東北広域フットパス／〈掲載フットパス概要〉

琵琶湖周辺のフットパスと高島トレイル（谷口良一）
―滋賀県高島市
　「マキノ自然観察倶楽部」の取り組み／マキノとフットパスの出合い／高島トレイルは正にフットパス／エコツーリズムの考えからスタート／地域の素晴らしさを知る効果的なツール／琵琶湖周辺の個性あふれるコース／県境を越え連携するトレイルを／〈掲載フットパス概要〉
column　フットパスマップをつくろう ②

第4章 フットパス経営の発展
持続できるフットパスの取り組みへ（関文治）
―新潟県南魚沼市
　魚沼産コシヒカリの一大産地／日本フットパス協会関係者と劇的な出会い／『農村ミュージアム化とフットパスコースの設置』構想／勉強会という大きなアドバルーンを上げる／【風が吹けば…プロジェクト】の始動／フットパスで地域づくりを／コースの開設をめざした取り組み／２か所の拠点づくりと休憩ポイント／開設して気づいた大きな効果／地域全体で取り組むフルオープンをめざして／〈掲載フットパス概要〉

琉球王国発祥の地のフットパス（上江洲徹也）
―沖縄県浦添市
　琉球王国の首都浦添／勝連城跡周辺でフットパス初体験／浦添観光振興が目的のフットパス歩き／芥川賞作家又吉栄喜氏の原風景を歩く／地域の良さを発見できた屋富祖地域のコース／浦添市景観まちづくり計画と「てだこウォーク」／期待される琉球王国発祥の地の観光／浦添八景と日本遺産の認定／浦添の宝を市民、そして世界へ発信

民泊とフットパスで変わる街の景色（石川健）
―東京都町田市
　そこそこ普通の街、鶴川／小野路のフットパスに迷い込む／民泊、そして海外旅行者との出会い／民泊を通して見えてきた地元の魅力／みどりのゆびとの再会／民泊とフットパスの相性は抜群にいい／まちづくりとはひとづくり／〈掲載フットパス概要〉
column　小野路フットパスコースと里山交流館の関係　（山崎凱史）

２つのおもてなしで地域活性化（井澤るり子）
―熊本県美里町
　生活圏を歩かせてくれるおもてなし／ニーズに応えるおもてなし／フットパスは目的ではなくツール／〈掲載フットパス概要〉

ブドウとワインが醸し出す魅力（中村正樹）
―山梨県甲州市勝沼町
　まちの歴史はブドウとワインの歴史／明治以降の近代産業遺産群を活用／ソフト事業としてのフットパスコース整備／ウエルカムツアーで新たなルート設定／かつぬま朝市・ワインツーリズム・縁側カフェへの波及／新しい宝物、世界農業遺産／オンラインフットパスとフットパス番組の放映／フットパスに取り組む全国の方々と交流／〈掲載フットパス概要〉
column　稼げるフットパスに向けて（牛腸哲史）
column　フットパスマップをつくろう ③

第5章 移住者とフットパス
地域おこし協力隊の定住と可能性　（藤井裕也）
　地域おこし協力隊で見えた実情と問題点／地域おこし協力隊のフロンティア／協力隊制度の今／定住定着を進める要素　①自治体と地域の関係／定住定着を進める要素　②生業の戦略／定住定着を進める要素　③自治体の制度設計／フットパスと協力隊の関係性

東北の魅力を面で発信したい　（北浦鑑久）
　未知の「フットパスによる地域おこし」に応募／深みに触れ魅力にハマる／自分流のフットパスは楽しむこと／フットパスで地域を渡る／歩いて感じる東北地方の魅力／地域の魅力を結びつけて面で発信／東北地方のフットパス連携をめざす理由

「消滅可能性都市」への移住・定住（安達（旧姓：星）里奈）
―栃木県那珂川町
　木県「消滅可能性都市」第1位／地域おこし協力隊でフットパスと出合う／小砂地区とフットパス／地元産品を活かすこれからのフットパス／今後の課題と目標／〈掲載フットパス概要〉

小さな村の「歩く挑戦」（里中恵理）
―和歌山県北山村
　フットパスとの縁／飛び地ならではの特色と課題／フットパスと北山村との親和性／下尾井地区フットパス事業／ツアー開催で見えてきた課題／フットパスの反響／移住定住とフットパス／地元の人にも観光客にも楽しい場所に／〈掲載フットパス概要〉

暮らしの中の小径は人がつながる道（鑓水愛）
―長野県栄村
　日本有数の豪雪地／移住のきっかけは東日本大震災／温泉から始まった村のコミュニティ／栄村7.85フットパスの立ち上げ／フットパスコースで健康ウォーク／新たな楽しみ方を模索／移住10 年で栄村が故郷に／栄村に暮らし続ける理由／〈掲載フットパス概要〉
column　地域おこし協力隊とフットパス（椎川忍）
column　フットパスマップをつくろう ④

第6章 現場から見たフットパスにとって大切なこと
「歩くこと」を生業とするものとして（小川浩一郎）
―北海道黒松内町、札幌市（一部北広島市、石狩市）、石狩市、えりも町、様似町
　フットパスの現場から／北海道のフットパスの軌跡／歩くこと自体を目的に／徐々に知名度があがる／「地域・世代間交流」フットパスづくり／本場英国への視察／フットパス・ネットワーク北海道（FNH）／ with・afterコロナのフットパス／他分野と連携し「守備範囲以外を知る」／「歩く文化」への熱意と情熱を持って／〈掲載フットパス概要〉

フットパスに関する多様な連携（濱田孝正）
―熊本県美里町
美里から九州へ広がったフットパス／歩く人を歓迎するまちづくり／ブリッジとのフレンドシップ協定／公共交通とフットパス／実践しての気づきと未来への提言

“道のゴールデンクロス” で想いはつながる（宮田太郎）
　島国ニッポンと“ 道のゴールデンクロス”／ワンウィーク・フットパスで古道風景をつなぐ／ダイナミックな先人たちの歴史を学ぶ／ホーミングフットパスとウェルカムフットパス／信州駒ヶ根市の日本初の歴史フットパス／道の縁を活かした宮城県柴田町の歴史フットパス／フットパスと脳・DNAの記憶／「道ism」の発想〜取り戻す地域間の交流

フットパスの現状とこれから　（尾留川朗）
　効用から見たフットパス／派生効果や効用を目的としたフットパスの活用／コースづくりから得られる地域価値／フットパスを推進する組織／これまでの活動／これからのフットパス

第7章 フットパスの未来貢献　（神谷由紀子）
日本のフットパス活動の現状
　フットパスは着実に拡大／フットパスによる広域連携
フットパスによる未来貢献
個人レベルの貢献／地域レベルへの貢献／全国レベルへの貢献多様な世界の中にある日本らしさ

おわりに　（石阪丈一）