レイキはシンプルで実用的な“手当て”ヒーリングテクニック
心身の健康を向上させたいと真剣に願う人なら、誰でも身につけて実践することができる。
ナチュラルヒーリング法でも安全性とシンプルさでは群を抜き、しかも感情・身体・スピリットをとても深く癒す
宇宙の生命エネルギー、レイキにアクセスし、そのパワーで精神・身体・スピリットに安らぎとバランスをもたらす
レイキのセルフヒーリングを習慣にすれば、より健康的でバイタリティに満ち、いきいきとした生活を送れる
身近な人も助けられる、シンプルなヒーリング
毎日の生活の中での習慣やライフスタイルについてのアドバイスから、瞑想や呼吸についても触れ、さらに巻末では上級トレーニングについても
西洋東洋を問わず知恵者や哲学者による啓発的な引用句を随所で紹介。更に散りばめられた美しい写真の数々が、本書の魅力を高める。