第一章　ポルトガルと日本
　1 石鹸／2 南蛮屏風の世界／3 日葡辞書／4 アリとキリギリス／5 ウンスンカルタ／6 ボーロ，カステラ，金平糖／7 煙草と龍之介／
　8 キリシタン時代の日本人奴隷／9 国家権力の統一と宗教の画一化／10 徳島のラモエス／11 サンタ・クルスの檀一雄
第二章　ポルトガルはなぜ独立国でいられたか？
第三章　ボルゴーニャ王朝　1143～1385年
第四章　アヴィス王朝前期　1385～1495年
第五章　アヴィス王朝中期　1495～1580年
第六章　アヴィス王朝後期　1580～1640年
第七章　ブラガンサ王朝前期　1640～1750年
第八章　ブラガンサ王朝中期　1750～1820年
第九章　ブラガンサ王朝後期　1820～1910年
第十章　共和政開始から１００年以上　1910年～