稲川義貴ロングインタビュー
格闘家ではなく戦闘者を目指す（聞き手・葛城奈海）　6

PART1 エクササイズ　33
1-1 肩甲骨のほぐし　34
1-2 身体のほぐし　36
1-3 下半身のほぐし　38
1-4 歩法　40
1-5 体幹との協調（1） 42
1-6 体幹との協調（2） 44
1-7 肩甲骨の動き　46
1-8 線の外し　48
1-9 入り身（肘での入り） 50
1-10 突き　52

PART2 対徒手戦闘　55
2-1 順突き（肘での入り） 56
2-2 順突き（喉取り） 58
2-3 順突き（肘での当て身） 60
2-4 順突き（表への入り身） 62
2-5 順突きへのカウンター　64
2-6 フックへのカウンター　66

PART3 対ナイフ戦闘　69
3-1 諸手受け流し　70
3-2 短刀取り（ディザーム）1　72
3-2 短刀取り（ディザーム）2　73
3-3 面への突きに対処　74
3-4 胴への突きに対処　76
3-5 ハンマーグリップ（内から）に対処　78
3-6 ハンマーグリップ（外から）に対処　80

PART4 対掴み戦闘　83
4-1 ボディアーマーを掴まれたら（片手1） 84
4-2 ボディアーマーを掴まれたら（片手2） 86
4-3 ボディアーマーを掴まれたら（両手） 88
4-4 後ろから抑えられたら　90
4-4 後ろから抑えられたら（応用） 92
4-5 ライフルを掴まれる（1） 94
4-5 ライフルを掴まれる（応用1） 96
4-5 ハンドガンを掴まれる（応用2） 98
4-5 面取り　100
4-6 ライフルを掴まれる（2） 101
4-7 装備中のハンドガンを掴まれる（1） 102
4-8 装備中のハンドガンを掴まれる（2） 104

PART5 グラウンド戦闘　107
5-1 タックルの返し　108
5-3 三角絞め　110
5-4 十字固め　112
5-4 十字固め（応用・対ナイフ） 114
5-5 外側側副靭帯固め　116
5-6 内側側副靭帯固め　118
5-7 捨て身式十字固め　120
5-8 蟹挟み式十字固め　122
5-9 足首固め　124
5-10 回転式十字固め　126