現在、日本を代表すると思われるロングルート50本を全国から選び、その概要、歴史、ルート解説を記した書。選出したものは主にアルパインルートと一部のフリールートで、いずれも「今の日本を代表する」ものとしてぜひ登りたい、また後世にも伝えておきたいルートばかり。特に力を入れたのは歴史の項で、それを示すことでかつてのクライマーたちの心意気と、その結果としての今のクライミングの姿を映し出す。日本のクライミングはまさにここにある。ルート写真は見応えがあり、クライマー必携の保存版！

［収録エリア］利尻山、黒伏山南壁、谷川岳一ノ倉沢・幽ノ沢、明星山、剱岳、鹿島槍、奥鐘山西壁、唐沢岳幕岩、槍ヶ岳、穂高岳、錫杖岳、甲斐駒ヶ岳、八ヶ岳、瑞牆山、七面山南壁、九州