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養生訓のことば

養生訓のことば

宮澤　正順
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商品説明
貝原益軒の 「養生訓」 は、健康・養生について易しく書かれた周知の書だが、その説く所は儒教・道教・仏教・医学等の深い思想に依拠している。その根底の思想を掘り下げて詳説し健康論を解説。
目次
　ま え が き
　　　貝原益軒と 『養生訓』 について
　　１　人の身は父母を本もととし、 天地を初めとす
　　２　養生の術は、 先わが身をそこなう物を去るべし
　　３　人の命は我にあり、 天にあらず、 と老子いえり
　　４　忍ぶは身の宝なり
　　５　津液は一身のうるおいなり
　　６　その要訣は少の一字なり
　　７　医なるは意なり　　
　　８　心は身の主なり
　　付　　　録 〈『養生訓』 より抜粋〉
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