ストレスにはもう負けない！

Name: ストレスにはもう負けない！
Brand: ライフサイエンス出版
Price: 1650.0 JPY
ISBN: 9784897754185

小林清香

吉益晴夫

1,650 円（税込）

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商品説明

うつ病は脳の病気です。10人に1人、珍しい病気ではありません。私たちの生活には問題や悩み事が山積みです。それでも、私たちはなんとか適応し折り合いながら暮らしています。ストレスとの上手な付き合い方が学べます。健康な人の健康な気持ちの落ち込みと、うつ病との違いがわかります。

商品説明

うつ病は脳の病気です。10人に1人、珍しい病気ではありません。
私たちの生活には問題や悩み事が山積みです。それでも、私たちはなんとか適応し折り合いながら暮らしています。
ストレスとの上手な付き合い方が学べます。
健康な人の健康な気持ちの落ち込みと、うつ病との違いがわかります。

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