第１章 地震はなぜ起こるのか？
1 なぜ日本は地震大国なのか？/2 プレートとは？/長野県の活断層を動かす海洋プレート/3 地震の種類と発生のメカニズム/4 マグニチュードと震度/5 断層と活断層/6 震源、震央、震源地、震源域、震源断層/7 前震・本震・余震、群発地震、誘発地震/東日本大震災/断層の３つの型
第２章 県内で起きた大地震
1 マグニチュード６を超えた県内の地震/2 古文書に残る長野県内の地震/3 糸魚川ー静岡構造線断層帯が起こした大地震/4 善光寺地震/5 大町地震/6 松代群発地震/7 長野県西部地震/8 長野県北部（栄村）地震/9 長野県中部（松本市）地震/10 長野県神城断層地震/地下水が誘発した松代群発地震と能登半島地震
第３章 長野県の活断層
1 活断層はどこにあるのか？/2 長野盆地西縁断層帯/3 糸魚川―静岡構造線断層帯/断層にはさまれてできた諏訪盆地/4 伊那谷断層帯/5 境峠・神谷断層帯/6 木曽山脈西縁断層帯/7 中央構造線断層帯/活断層がつくる特異な地形/地表にあらわれた活断層の痕跡
第４章 長野県の地震リスクと被害想定
1 長野県で大地震は起こるか？/2 長野盆地西縁断層帯による予想震災/3 糸魚川－静岡構造線断層帯による予想震災/4 伊那谷断層帯による予想震災/5 境峠・神谷断層帯による予想震災/6 木曽山脈西縁断層帯による予想震災/7 想定東海地震による長野県内の予想震災/8 南海トラフ地震による予想震災/活動履歴を探るトレンチ調査
長野県活断層地図
長野盆地西縁断層帯/糸魚川―静岡構造線断層帯/伊那谷断層帯/境峠・神谷断層帯/木曽山脈西縁断層帯
