はり灸師が教える　ツボ刺激による自己ケア

精ツボ（反応点）を刺激して自分で治す
ハリを使わない新しい鍼灸法

この本は，反応点＝ツボ刺激を行うことでさまざまな疾患が改善する新しい鍼灸のメソッド「反応点治療」を，だれにでもできるように紹介したものです。
反応点治療は，著者の河村先生により体系化された方法論で，指やローラーなどでツボを刺激するだけで，からだのコリ，偏頭痛，疼痛や内臓疾患などさまざまな病気や障害が改善するとされます。
本書では，だれでもできるよう，部位＋疾患別にセルフケアのやり方を，絵と文でわかりやすく説明しました。
生活のなかに反応点治療による「手当て」を入れてみませんか？