肩こり・腰痛が消えて仕事がはかどる　究極の座り方

サンプルサンプル

サンプルサンプルサンプルサンプル

サンプル著者名
5,720円
hontoで電子版を見る
肩こり・腰痛が消えて仕事がはかどる　究極の座り方
  • 発売日：2016/12/09
  • 出版社：文響社
  • ISBN：9784905073710

読み込み中…

肩こり・腰痛が消えて仕事がはかどる　究極の座り方

肩こり・腰痛が消えて仕事がはかどる　究極の座り方

木津直昭
1,408 円（税込）
1,408 円（税込）
SALE 売り切れ
  • 発売日：2016/12/09
  • 出版社：文響社
  • ISBN：9784905073710
ネットストア在庫 詳細
    読み込み中...
My店舗在庫
    My店舗登録で在庫確認と店舗お受け取りのご利用が可能になります。(要ログイン)
  • 在庫表示のサンプル
店舗在庫
商品説明
現代人は非常に多くの時間を「座り姿勢」で過ごしています。
特にオフィスワーカーは、パソコンの前に座っている時間が1日10時間以上という人も珍しくありません。
そこで本書では、

◎痛み・不調の原因となる「悪い座り方」の例
◎「悪い座り方」でゆがんだ体を元に戻すエクササイズ
◎簡単に実践できて身体に負担をかけない「究極の座り方」

などを、やさしく指南します！
詳細を表示する

カスタマーレビュー

honto本の通販ストアのレビュー(0件)

並び順:
  • 最新順
  • 評価高い順
  • 評価低い順
1/1ページ

最近チェックした商品