特集1：Shitなムダ
１年も続いたこの災難
時間ができた、いつもと違うことをした、違うものが見えてきた
そして気づいたさまざまなこと、特にいること／いらないこと
こんなことやってたのか、それ必要なのか、いやムダだ！
世の中にあふれて、私たちの生活を仕事をじゃましていたムダのいろいろ

特集２：息抜き論
頑張り続けるのは難しいし、思い通りになることばかりでもない
仕事や生活に疲れた時、みんなはどう息抜きしてるんだろう？
24時間戦うなんて時代じゃないし、「働くために休む」もちょっと違う
気持ちよく生きるためのみんなの息抜き論