- 発売日：2025/02/26
- 出版社：ビイング・ネット・プレス
- ISBN：9784908055348
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臨床瞑想法のメソッド紹介
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商品説明
「臨床瞑想法」は、臨床現場の医師・看護師・家族そして患者が、ストレスを軽減・解消して、自然治癒力を高める瞑想法。
基礎からわかりやすく理論を解説して、段階的に実習法を紹介する和文英文併記のガイドブック。
基礎からわかりやすく理論を解説して、段階的に実習法を紹介する和文英文併記のガイドブック。
目次
はじめに
第1章 臨床瞑想法とは
１）今なぜ瞑想か
２）臨床瞑想法の4つの瞑想メソッド
第2章 実習編～事前準備
１）暝想するための準備
２）暝想の開始
３）内面への気づき
第3章 4つの瞑想メソッド（実習に向けての理解）
１）ゆるめる瞑想法（緩和、集中型瞑想法）
２）みつめる瞑想法（観察、洞察瞑想法）
３）たかめる瞑想（生成、促進瞑想法）
４）ゆだねる瞑想法（統合、融合瞑想法）
第4章 対人援助のための臨床瞑想法のトレーニング
１）実施手順
２）健常者を対象とするとき
３）ベッドで療養されている方への臨床瞑想法
４）臨床瞑想法に役立つ音楽の利用など
５）臨床瞑想法実践のポイント
第5章 臨床瞑想法指導者養成研修会の様子
第1章 臨床瞑想法とは
１）今なぜ瞑想か
２）臨床瞑想法の4つの瞑想メソッド
第2章 実習編～事前準備
１）暝想するための準備
２）暝想の開始
３）内面への気づき
第3章 4つの瞑想メソッド（実習に向けての理解）
１）ゆるめる瞑想法（緩和、集中型瞑想法）
２）みつめる瞑想法（観察、洞察瞑想法）
３）たかめる瞑想（生成、促進瞑想法）
４）ゆだねる瞑想法（統合、融合瞑想法）
第4章 対人援助のための臨床瞑想法のトレーニング
１）実施手順
２）健常者を対象とするとき
３）ベッドで療養されている方への臨床瞑想法
４）臨床瞑想法に役立つ音楽の利用など
５）臨床瞑想法実践のポイント
第5章 臨床瞑想法指導者養成研修会の様子
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