仕事のストレスをなくす睡眠の教科書

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仕事のストレスをなくす睡眠の教科書
  • 発売日：2018/12/27
  • 出版社：方丈社
  • ISBN：9784908925436

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仕事のストレスをなくす睡眠の教科書

仕事のストレスをなくす睡眠の教科書

和田隆
1,650 円（税込）
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  • 発売日：2018/12/27
  • 出版社：方丈社
  • ISBN：9784908925436
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商品説明
頑張っても仕事がうまくいかない？
それは、睡眠がとれていないからです！
やる気が起きない、集中できない、仕事の成果がでない…
すべての原因は睡眠にあった！　仕事と人生のパフォーマンスを上げ、最高の自分を取り戻す睡眠技術を徹底解説！
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