スポーツ医学の基礎、身体のことやスポーツを取り巻く環境などを学ぶきっかけとして、「スポーツ医学検定」が生まれた。対象はスポーツに関わる一般の方となっており、必ずしも専門家ではない。本書は月刊トレーニング・ジャーナルで連載中の練習問題をまとめたものであり、学んだ知識を確認するために活用いただける内容である。

本書の特徴
・１ページに２問ずつ問題（選択式）
・ページをめくると解説がある
・３級（ベーシック）と２級（アドバンス）を掲載
・スポーツに関する幅広い知識を確認できる

本書は『月刊トレーニング・ジャーナル』2017年3月号〜2020年2月号に連載されたものを加筆・修正し、再編集したものである。