筋肉を動かすだけで、腰痛が治った！

日本中の治療家たちから“ゴッドハンド”と呼ばれる著者による“手技革命”
日本全国約2,800万人の“腰痛難民”のみなさんへ

腰痛が治らない理由はあなたの“誤解”にある！
◆腰痛のほとんどは皮膚の傷み
◆腰痛の原因は血行不良による酸素欠乏
◆筋肉は鍛えるものではなく動かすもの
◆筋肉を動かすだけで腰痛が治った

第１章　えっ？それってホント!?
「腰痛の常識」への素朴なＱ＆Ａ

第２章　腰痛のホントをもっと知ろう！　
最新研究、最新データからみる腰痛の真実　

第３章　腰痛のメカニズムと正体を知る！　
腰痛のほとんどは血行障害による酸素欠乏だった！　

第４章　ヤマネ式腰痛克服体操　Yamane's Muscle Moving Exercise
筋肉を上手に動かせば痛みはとれる