人生120年の選択 自分さがしノート
  • 発売日：2019/01/01
  • 出版社：共生
  • ISBN：9784909839008

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人生120年の選択 自分さがしノート

人生120年の選択 自分さがしノート

一指 李承憲
1,100 円（税込）
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  • 発売日：2019/01/01
  • 出版社：共生
  • ISBN：9784909839008
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商品説明
自分が本当に願っていることに気づき、これからの充実した生き方を見つける「自分さがしの旅」のための道案内です。ライフスタイルや思考・感情、行動パターン、人間関係などを深く掘り下げていくうちに、ほんとうの自分に出会えることでしょう。自分の本当の望みがわかれば、それを実現するためのアイデアも浮かんでくるはず。直観力や遂行力が内面からわきあがってくるでしょう。持ち運びに便利なB6サイズ、いつでもどこでも、自分探しができます。
目次
Introduction はじめに
Chapter1　120歳まで生きるという選択
Chapter2　人間が歩むべき真の道とは
Chapter3　完成にいたる道
Chapter4　前半期の人生を省察し、後半期を設計する
Chapter5　体力は生命、脳力は創造、とにかく動こう　
Chapter6　幸せの新たな源を見つけよう
Chapter7　平和になるには執着から自由になろう
Chapter8　孤独を恐れずに楽しもう
Chapter9　脳に夢と希望を与えよう
Chapter10　持続的な自己修養と自己啓発
Chapter11　シェア アンド ギブ
Chapter12　自然と親しむ
Chapter13　私たちは地球に何を残すのか
Final Reflections　おわりに
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