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おとなのギモン

おとなのギモン

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商品説明
いまさら人には聞けない、あんなことやこんなことを、今だからこそ解決します!

人は大人になると、子ども頃にはなかった新しいギモンを持つようになります。
それは人間関係であったり、仕事関係だったり、生き方そのものだったり。
多くの大人たちは、それぞれがたくさんの経験を経て、たくさんのギモンを抱えながら生きている。
しかし、それらのギモンを持ったまま生きるのと、そこから解放され、ギモンなく自由に生きていくのとでは、生きやすさに大きな差が生まれます。
本書はそんな大人たちが抱える「心のギモン」を本質的な根本から解決に導きます。
ただし、難しい本、ではありません。あくまでサラッと読めてしっかり解決!これが本書のコンセプトです。
ぜひ、ご自身のギモンを払拭した後は、周囲の友達や職場の方たちのギモンすら解決してあげてください。

人生を圧倒的に生きやすくする本!
自信をもってお届けいたします。
目次
おとなのギモン 目次

はじめに

1 もう嫌だ、会社に行きたくありません

Q1 会社に行きたくない。どうしたらいい?
A 『意識が低いまま来られる方が迷惑です』

Q2 どうしたらこの状況から抜け出せる......?
A 『仕事との向き合い方をアップデートせよ』

Q3 転職したほうが早いのでは?
A 『それは本質的な解決にはならない』

Q4 転職しても変わらないってこと?
A 『会社を変える前に、自分を変えるスキルをもつ』

Q5 おすすめのリカバリー方法は?
A 『心の疲労は、心への働きかけでは解決できない』


2 仕事の意味が分かりません

Q1 まじめに働くって、コスパが悪いのでは?
A 『目標が決まると、人生のコスパがよくなる』

Q2 なぜそこまでして仕事しないといけないの?
A 『仕事は、幸せになるためにするもの』

Q3「成長」ってなに?「貢献」ってなに?
A 『あなたに「働く幸せ」をもたらしてくれるもの』

Q4 できない自分が許せない
A 『誰もが人生の初心者』

Q5 でも、やっぱりツラい時はどうすればいい?
A『きっとよくなる、と思うと、何かが変わる』


3 人間関係が面倒くさい

Q1 他人とずっと一緒にいるのが苦手。どうしたらいい?
A 『相手に「よいこと」をするだけでいい』

Q2 よいことをしたい、と思えない相手には?
A 『共通のゴールを設定するだけでいい』

Q3 煩わしい想いをしてまで、人間関係って必要?
A 『これからの最強の資産は「絆」である』

Q4 でも、そんな気力がない時ってありませんか?
A 『まずは、自分によいことをする、でいい』

Q5 よく人から嫌われます。なんで?
A 『相手はどんな人で、何を求めているか、を考える』


4 会社の飲み会に行きたくありません

Q1 会社の飲み会、参加しなきゃダメ?
A 『行かなくてもいい、けど行ってみるといい』

Q2 飲み会って、時間効率が悪いですよね?
A 『効率的ではない、だからいい』

Q3 そもそも飲み会での会話が苦手なのですが......?
A 『コントロールを手放すと愉しくなる』

Q4 そこまでして、そもそも飲み会にメリットあるの?
A 『居心地の悪い場所ですら、メリットはある』

Q5 じゃあ結局、飲み会は参加したほうがいいってこと?
A 『人生の質は、あなたのコミュニケーションの質で決まる』


5 他人との比較や嫉妬は、もう嫌です

Q1 自分より成功している人へ嫉妬、どうしたらいい?
A『嫉妬には2種類ある』

Q2 人との比較って悪いこと?
A 『ライバルによって、成長を加速できる』

Q3 比較や嫉妬の世界から解放されたい!
A 『渇望を願望にアップデートする』

Q4 比較からくる嫌な気持ちが消えない。どうしたらいい?
A 『大切にすべきものを決めてしまう』

Q5 自分軸ってなんですか?
A『しなくていいことをしないこと』


6 仕事が終わりません

Q1 もっと楽に仕事する方法ってありませんか?
A『仕事を楽にする3段階の解決法』

Q2 ツールが増えすぎて困っています。
A 『やらないことを決める、捨てるものを決める』

Q3 仕事を楽にする、 段階目はなんですか?
A 『スキルのアップデート。まずは 日だけ集中』

Q4 仕事を楽にする、3段階目はなんですか?
A 『自分が動くのではなく、他人に動いて頂く』

Q5 結局、楽は簡単に手に入らない、ということ?
A 『なすべきことをなす、これが楽につながる』


7 組織で仕事するのは苦手です

Q1 組織が苦手。どうしたら楽になじめますか?
A 『感謝、共感、本気の関与』

Q2 周りからいろいろ頼まれて大変。どうすればいい?
A 『ボールは2つまで』

Q3 上司って、話しづらくないですか?
A 『すごいと思う上司も、普通のおじさん』

Q4 え? 上司に相談していいんですか?
A 『高い視点で相談にくる部下は、かわいいもの』

Q5 組織にいると、仕事が増える気しかしない......
A 『期限、量、質を実行のガイドラインにする』


8 部下の本心が分からない

Q1 相手の本音を知るには、どうすればいいですか?
A 『相手もあなたの本音を知りたい』

Q2 表面上の付き合いに疲れたら?
A 『本当はどうしたいの? と問うてみる』

Q3 自分に正直になるって、難しいのでは?
A 『過去をポジティブに意味づけする』

Q4 どのように自己開示していけばいいですか?
A 『まずは聴くことから』

Q5 自己開示のメリットってなんですか?
A 『ストレスが減って、絆が生まれる!』


9 もっと評価されたい、認められたい

Q1 評価されている人を「 ズルい 」って思う私はダメ?
A 『成果のサイクルを意識しよう』

Q2 努力してるのに、なぜ評価されないのですか?
A 『会社が求めていることを言語化するる』

Q3 会社は社員の何を評価するのですか?
A 『求めているのは3つだけ』

Q4 それって、平等じゃないのでは?
A 『そもそも平等ではない、公平であるべき』

Q5 見てもらえない、認めてもらえないのは、なぜ?
A 『認めてもらおうと思うと、認められない』


10 私もあの人のように成功したい !

Q1 副業、起業、転職、または今の会社、何がベスト?
A 『 年後にどうなっていたいかで決める』

Q2 独立に向いている人って、どんな人ですか?
A 『体も心も頑丈な人、お金を集められる人』

Q3 組織に向いている人って、どんな人ですか?
A 『7つのスキルとマインドセット』

Q4 営業として成功するにはどうしたらいいですか?
A 『まずは今の給料の 倍稼ぐ人になる』

Q5 管理者として成功するにはどうしたらいいですか?
A『組織の3つの中心的な責任を理解する』


11 お金が欲しい! けど無理ですよね......

Q1 お金がない! どうしたらいいのでしょうか?
A 『お金は問題ではない』

Q2 そもそもお金ってなんですか?
A 『現代社会のお金は、単なるデジタルデータ』

Q3 経済的に一発逆転したいのですが......?
A 『お金の4つのスキルを習得する』

Q4 会社員です。どうしたら収入は増えますか?
A 『L 型(エルがた)人材になる』

Q5 経営者なのにお金がない! なぜですか?
A 『報徳思想に答えがある』


12 時間が足りない

Q1 いつも時間がない、どうしたらいいのでしょうか?
A 『時間がない、それは嘘』

Q2 実際にタスクいっぱいで超忙しいのですが?
A 『私はヒマである、と言ってみる』

Q3 逆算と言われますが、難しいのでは?
A 『まずは過去をみる。そして、今を未来の原因にする』

Q4 時間管理も学んだはずなのに......?
A 『時間を管理するのではなく、目的を管理する』

Q5 なぜ、私の人生にはゆとりがないのでしょうか?
A 『人生の課題を直視せよ』


13 人生が苦しいです

Q1 いつも人生が苦しいのは、なぜですか?
A 『それは、渇望があるから』

Q2 いつも悩んでいます、何がいけないのでしょうか?
A 『変えられない過去から離れよう』

Q3 許せない人がいる、怒りで震える、どうすればいい?
A 『人を許すことは、最強の生き方』

Q4 いつも我慢の人生。どうすればいいのでしょうか?
A 『我慢はしない方がいい』

Q5 なぜ世界はよくならないのでしょうか?
A 『あなたが幸せでいることが最高の社会貢献』

おわりに
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