禅セラピー

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橘扇華
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商品説明
本書で提示する「禅定セラピー」の概念や実践法は、特定の宗教団体や思想に依拠するものではありません。古今東西の様々な宗教的・哲学的教えを著者が長年にわたって独自に探求し、現代人の心の問題に対応できるよう再構築したオリジナルなものです。伝統的な仏教の「五蓋」の教えなども参考にしていますが、それらを現代的に解釈し直し、六つの煩悩として体系化したのは私自身のアプローチです。
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