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  • 発売日：2022/10/17
  • 出版社：かや書房
  • ISBN：9784910364223

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70代、80代を楽しむためにこれだけは知っておこう！

70代、80代を楽しむためにこれだけは知っておこう！

和田秀樹
1,100 円（税込）
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  • 発売日：2022/10/17
  • 出版社：かや書房
  • ISBN：9784910364223
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商品説明
70代、80代を楽しく生きるために
知っておくべき「新常識」を
教えます!!
これを読んで、
無理せず「老い」を乗り越えよう!!

☆序章　人生を楽しむために必要なこと
70代・80代を生きるための心構え／意識を変えて楽しんで得する人生を送る
／「老い」の時期を２つに分けて考える／健康寿命を延ばして自立する
／我慢をしないことで楽しみが増える
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