【オンデマンドブック】からだの声を聞いて、生き方を整える ー40代から始める、わたしのピラティス習慣ー

サンプルサンプル

【オンデマンドブック】からだの声を聞いて、生き方を整える ー40代から始める、わたしのピラティス習慣ー

【オンデマンドブック】からだの声を聞いて、生き方を整える ー40代から始める、わたしのピラティス習慣ー

滝本さやか
1,760 円（税込）
1,760 円（税込）
SALE 売り切れ
ネットストア在庫 詳細
    読み込み中...
My店舗在庫
    My店舗登録で店頭在庫と店舗お受け取り可否が確認できます。(要ログイン)
  • 在庫表示のサンプル
店舗在庫
商品説明
20代や30代とはちょっとどこか違う、40代から感じる体と心の変化にやさしく寄り添いながら、これからの人生を柔らかく軽やかに生きるためのヒントをピラティスを通して伝えます。

小さな気づきと習慣の積み重ねが、日々の選択を少しずつ変え、年齢を重ねることを前向きに受け止め、体と心のバランスを自分の力で整えることが大切です。

これからの人生を、しなやかに歩んでいくための実践的な一冊です。
詳細を表示する

カスタマーレビュー

honto本の通販ストアのレビュー(0件)

並び順:
  • 最新順
  • 評価高い順
  • 評価低い順
1/1ページ

カテゴリ商品

最近チェックした商品