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2026-04-15

人生を100倍楽しむための新書 特別編

社会人5年目の私が先輩たちに教えてもらった

はじめての新書

私は今年の春で社会人5年目。まだまだ学ぶべきことばかりでいっぱい。自分を知的に磨き上げるには、何から手を出せばいいのかな?困り果てた挙げ句、私は先輩たちに「はじめてでも読みやすいおすすめの新書ありますか?」と聞いてみたの。先輩たちから教えていただいた新書は、ビジネス・教養から、普段感じる疑問に答えてくれるようなもの……気になる内容のものばかりで、読み始めにぴったり。まるでわからないことにすぐ答えてくれるような先生みたい!「大人の教養」がキーワードの現代社会で、新しい価値観を取り入れながら、私はアップデートされた社会人になれるかな?

「みんな違ってみんないい」のか?

山口 裕之

/

筑摩書房

タイトルがいつも素晴らしいちくまプリマー新書のなかでも個人的に特にドキっとするタイトル。「みんな違ってみんないい」という言葉は耳ざわりがいいけれど、そういう日常に潜む「当たり前」に疑問をもって切り込むところこそ、新書のおもしろさだと思う。ちくまプリマー新書は内容が優しく噛み砕かれていて読みやすいので入門書としてぴったりだと思います。

ジュンク堂書店 立川髙島屋店 /  化け猫LOVER

「当たり前」について考えたことなんてないかも!考えないから「当たり前」なのかもしれないけど。

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悪口ってなんだろう

和泉 悠

/

筑摩書房

自分はユーモアで言ったつもりなのに、相手にとって「悪口」になってしまう。無意識な悪口があれば、逆も然り、皮肉を褒め言葉として受け止められることも。話し手として・聞き手としての両方の視点で悪口について研究をしています。この新書を読む時間が、悪口について考え直す時間になりました。

営業本部 営業企画部 / ボルゾイ

人間関係って難しい!もしかしたら、悪口かも?が悪口じゃないと思えると、なんだか気が楽になるかも。

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学びとは何か
――〈探究人〉になるために

今井 むつみ

/

岩波書店

勉強する時には適切な学習観をもつことが大事!
いままで勉強が続かなかったのは無意識のうちに行っている学習方法が間違っていたからなのかも…?
勉強法は自分で工夫できる。そんな前向きな学習観を醸成できます!

丸善 横浜みなとみらい店 / アキカゼ

自分にあった勉強法なら、モチベーションも上がるよね!模索してみよう~

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その気持ち、なんて言う?

NHK「言葉にできない、そんな夜。」制作班

/

祥伝社

言葉にできない感情を、作家や音楽家など言葉の表現のプロたちが鮮やかに言語化!表現の過程や背景にも目が向く構成で、「表現を読む楽しさ」が伝わってくる。読めばもっと読書が楽しくなる一冊です。

magmabooks / Y.S

自分の気持ちを言葉にできたら、どれだけ世界が美しく見えるんだろう。考えるだけでワクワクするね。

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宇宙は本当にひとつなのか
―最新宇宙論入門

村山 斉

/

講談社

とにかく面白い!「宇宙」ときいて、難しそうだなーと思う人もいるかもしれないが、この本は大丈夫。わかりやすい言葉、とっても丁寧に説明してくれているので、超文系の人でも宇宙にのめり込みます。

営業本部 仕入販売部 / 海のラクダ

宇宙って、ひとつじゃないの!?超文系の私でも、理解できるかな?とにかく面白い宇宙の話、教えて~

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映画を早送りで観る人たち

稲田 豊史

/

光文社

当時、と言っても3年前の本だが、映画館離れが深刻になりつつあり、配信の時代が一気にきたのを覚えている。さらに、20代以下の倍速視聴が当たり前と。私は、映画館で映画を観る派だったので、只々ショックだった。この本を読んでも気持ちは変わらなかったが、倍速視聴派の意見や社会の在り方のなどを知ると納得するしかないと思わされた。

丸善 津田沼店 / Y.N

サブスクが発達して、映画館以外でも映画を気軽に見れるようになった世の中、ちょっとだけさみしいかも。

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独断と偏見

二宮 和也

/

集英社

読書は体験だと思う。自分以外の誰かの経験を、思いを、人生を、読むことで体験させてくれる。この本は、そんな体験に満ちていた。芸能界の第一線で生きてきた著者が考えていること、思ってきたこと、自分の人生では知り得ない知見の連続だった。でも、本来なら交わらない人生を生きてきた著者のその知見は、不思議と、今の自分のためのヒントに溢れていた。

ジュンク堂書店 名古屋店 / A.K

自分のからだって、どんな存在?最も近いはずなのに、私はどこまで理解しているのか。もし、怪我をしたら?もし動かなくなったら?目が見えなくなった時「わたし」はどう感じるか?実体験に基づいたことばとの対話から、体と世界を見つめなおす、身体論。新しい視座で、からだと向き合ってみませんか?

丸善 津田沼店 / Y.N.

私は、著者と違う人間だから、もちろん人生の過ごし方も違う。どんな人生を送って、どんな知見を得たのかな?

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悪いことはなぜ楽しいのか

戸谷 洋志

/

筑摩書房

「好きな映画は?」と聞かれると、いつも同じ答えをしてしまう。「みんなで悪いことするやつ!」天才たちを集めて銀行強盗をしたり、超高級な宝石を盗んだり…。映画はフィクションだけど、現実だって悪口を言う芸人さんのトークに笑ってしまったりもする。悪いことにわくわくする気持ちは、きっと誰の中にもある??そんなタブーを、柔らかく解きほぐしてくれる一冊。

ジュンク堂書店 大阪本店 / ふたむらゆうか

自分のからだって、どんな存在?最も近いはずなのに、私はどこまで理解しているのか。もし、怪我をしたら?もし動かなくなったら?目が見えなくなった時「わたし」はどう感じるか?実体験に基づいたことばとの対話から、体と世界を見つめなおす、身体論。新しい視座で、からだと向き合ってみませんか?

丸善 津田沼店 / Y.N.

「人の不幸は蜜の味」なんてよく言うけれど、それはなんでかな?教えてほしい!

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目の見えない人は世界をどう見ているのか

伊藤 亜紗

/

光文社

目が見えなくなった時「わたし」はどう感じるか?実体験に基づいたことばとの対話から、体と世界を見つめなおす、身体論。新しい視座で、からだと向き合ってみませんか?

ジュンク堂書店 立川髙島屋店 / ふく

中身を読んでいくと、目の見えている世界と見えない世界とでは世界認識の方法に大きな違いがあり、その違いに天地がひっくり返る思いがします。こっちの世界はこう見えているけど、そっちはどう見えている?読書中にここまでグルーヴがある新書はなかなかございません。

丸善 八尾アリオ店 / KHS

目が見えない世界の「目」。体はどう感じる?とっても気になる。

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恐怖の正体

春日 武彦

/

中央公論新社

空前のホラーブームといってもよい昨今。「恐怖」はなぜ人々を惹きつけるのでしょう。そもそも「恐怖」ってなに?そんな問いに、精神科医の春日武彦さんが挑みます!「グロテスク」との違いや、「恐怖」の最たるものである「死」まで。色んな角度から考えていく春日さんの筆致やエピソードが楽しく、ぐんぐん読んでしまいます。「恐怖」がこんなに多岐にわたるものだったなんて!おすすめです。

ジュンク堂書店 池袋本店 / M.I

どうして人は「怖い!」って思うんだろう?恐怖にもいろんな種類があるなんて知らなかった。

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会話を哲学する
コミュニケーションとマニピュレーション

三木 那由他

/

光文社

伝えたい気持ちを懇切丁寧にすべて言葉にしなくてもコミュニケーションが成り立つことがあるが、明言しない部分で相手はいったい何を伝えようとしているのか。
ストレートに伝えないのは自分の心を守るためだったり相手を巧みにコントールしたいという思惑など、様々な理由がある。そういった具体的な例がコミックや小説の場面を引用して説明がなされており、とてもわかりやすく楽しんで読むことができた。

ジュンク堂書店 福岡店 / Y.Y

「察し」の文化があるけど、それも言葉を交わさないコミュニケーションとして成立するのかな?

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AIは短歌をどう詠むか

浦川 通

/

講談社

毎日のように出版されるAIに関する本をみていると、どうしてもAIに対する怖さや底知れなさみたいなものを感じてしまうのですが、このような『短歌AI』を通してAIだから・人間だからできること、というものを考え、AIとの付き合い方を考えるきっかけになってくれるような本です。

ジュンク堂書店 天満橋店 / A.S

気がついたらいろんなところに搭載されているAI技術。AIと人間は、どうやって関わっていくべきなんだろう?

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マンガ 認知症

ニコ・ニコルソン / 
佐藤 眞一

佐藤 眞一

/

筑摩書房

もしかして家族が認知症かも?という人、既に認知症の家族の介護をしている人、まだまだ先の話ですよね、という人…すなわち全ての人におすすめ。マンガと専門家の解説で気軽に、そしてわかりやすく「認知症と向き合う」ことの支えになる一冊です。

ジュンク堂書店 三宮店 / 文庫へのろく

ありえなくない話。もっと未来のことなんだろうと油断はできない。まずは知ることから始めよう。

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漢字と日本人

高島 俊男

ニコ・ニコルソン / 
佐藤 眞一

/

文藝春秋

それなりに新書は読んできたつもりだが、「新書って面白い」「めっちゃためになる」と初めて感じたのが本書。漢字と日本人の関係を歴史や文化、思考の視点から読み解いていく様は知的好奇心を大いに刺激してくれる。内容もさることながら、高島俊男の曖昧さを排除した白黒はっきりさせる姿勢はとても爽快で、また口語体の平易な語り口は非常に読みやすく、初心者にも自信を持っておすすめ出来る一冊である。

ジュンク堂書店 池袋本店 / タコスは飲み物

日本人にとって最も身近な漢字のこと、考えたことある?漢字も「当たり前」の存在。その存在と向き合ってみよ~

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読書する人だけがたどり着ける場所

齋藤 孝

ニコ・ニコルソン / 
佐藤 眞一

/

SBクリエイティブ

オーディオブックや映像化してるし、なんで本読むの?と思ってる人へ。
読書することをすすめるには理由がある!!
読書をしたらどこにたどり着けるのが自身の読書の先が気になる方、必読!!

ジュンク堂書店 明石店 / しばづけ

読書でしか得られない体験、知ってる?きっとその先には……何が待っているんだろうね、読んでみないとわからないや。

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天文の世界史

廣瀬 匠

/

集英社インターナショナル

宇宙に興味はあるけれど何から手をつけたらいいのか分からない、そんな人におすすめ。世界の神話から現代の宇宙理論まで、人は宇宙をどう捉えてどのように関わってきたのかがわかりやすく書かれている。
西洋だけでなくインド、中国などの天文学にもふれていて細やかでボリュームある目次を見れば気になるテーマがきっと見つかるはず。どこから読んでも楽しめる一冊。

ジュンク堂書店 福岡店 / N.M

え~!宇宙の入門書助かる!
天文学って世界中に存在すること、知らなかった!

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デンマーク人はなぜ4時に帰っても成果を出せるのか

針貝 有佳

/

PHP研究所

デンマーク人の仕事のやり方は、日本とどう違うのか?
仕事の仕方を変える為の参考となり、ライフスタイルを考え直すきっかけになると思います。

丸善 有明ガーデン店 / O.Y

時間が足りない!本当にそれは私の仕事の時間が足りないからなのかな?もう一度、働き方を見直してみよう。

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介護未満の父に起きたこと

ジェーン・スー

/

新潮社

気づけばすぐ目の前の危機な、介護問題。うちの親は、まだ若い、まだまだ元気と思っていても、それはいつか、そして思ったよりすぐに始まります。タイトルどおり「未満の父」でも、なかなか手ごわい。父を持つ娘全員にぶっ刺さる本書。ラジオ、コラムで大人気のジェーン・スーが、出し惜しみせず伝えてくれます。後回しにせず、いま読むべき新書です!

ジュンク堂書店 札幌店 / J

家族がいつまでも元気でいてくれたらいいんだけど、人生は有限。大切な家族のためにも読むべし!

※一部、品切・重版中の商品がある可能性がございます。

開催店舗一覧

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MARUZEN&ジュンク堂書店 札幌店

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ジュンク堂書店 盛岡店

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MARUZEN&ジュンク堂書店 札幌店

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ジュンク堂書店 松山三越店

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ジュンク堂書店 福岡店

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丸善 岐阜店

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丸善 八尾アリオ店

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ジュンク堂書店 天満橋店

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ジュンク堂書店 三宮店

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ジュンク堂書店 松山三越店

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ジュンク堂書店 広島駅前店

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ジュンク堂書店 福岡店

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丸善 鹿児島店

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ジュンク堂書店 那覇店

新書の選び方

新書のコーナーに来たはいいものの、たくさんのレーベルがあって何を選んだらいいかわからない、という方は非常に多いと思います。そんな方にぜひおすすめの新書の選び方を紹介させてください。

1.惹かれたタイトルから選ぶ

新書はキャッチーで見ただけでどんな内容が書かれているかわかりやすいタイトルが多いです。「〇〇入門」「〇〇とはなにか」など、明確にタイトルに目的が書かれているので、自分が探している・または気になったタイトルの新書を手に取ってみましょう。

2.目次から読む

目次にはこの新書に何が書かれているか明確な見出しが書かれています。見出しはその章の概要を表しているので、目次にすべて目を通しましょう。自分が探しているテーマや、気になる内容が見つかるかもしれません。

3.最初と最後を読む

大体の新書には「はじめに」や「まえがき」のような項目があります。著者の主張・テーマが書かれていることが一般的です。
最後には、結論が書かれています。著者の問題提起とそれに対する最終的な結論が書かれています。
ある程度著者の主張・テーマ・結論を理解した状態を確認し、目次にもどって詳細な内容を確認することにより、自分の目的に沿った内容であるかを把握することができるので、より選びやすくなります。

他にも

  • 自分の好きな著者で選ぶ
  • 帯のコメントで選ぶ
  • 展開されているフェアから選ぶ
  • POPを見て選ぶ
  • SNSで話題になった新書を選ぶ

など、選び方は様々あります。自分にとってぴったりな新書選びをしましょう。

感想は

#人生を100倍楽しむための新書

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